26/02/2014 (giorno alto)

Colazione: un'arancia, 40g di fiocchi d'avena, uno yogurt greco 0% e un cucchiaino di marmellata senza zuccheri

Pranzo: due carote, 110g d'albume, 10g di fiocchi d'avena e tanto burro d'arachidi

Non contenta, ho pensato bene di mangiarmi una piadina con del cioccolato fuso, un pezzetto di pane e mezza mela. Così ho saltato la cena.

Sport: 45 min di condizione fisica + un'ora e mezza di tennis. ♡